육아서 추천, 부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업하루 종일, 육아에 최선을 다했지만 자는 아이의 얼굴을 보면 죄송한 마음이 먼저 이유도 없이 쓰담 쓰담 하는 일이 있습니다 오늘도 무사히 지냈는지 저의 말과 행동이 좋지 않은 영향을 끼치지 않는지, 내가 아이를 잘 키우고 있는지 좀 더 참아 기다리고 거두면 된 여러가지 걱정으로 전전긍긍 반성하고 송구하고 결국 다시 나를 자책하게 된 틀림없이 누구보다 아이 때문에 노력했을 것인데요?육아가 막히고 답답할 때는 독서를 통해서 도움을 청해서 몇가지 육아 서적의 추천 책을 찾거나 하는데요 아이에 관해서는 도움을 많이 받았지만 대부분의 부모가 고작 아이가 행복해진다는 입장을 가지고 쓴 책이 많아의 죄책감은 배가 된 거에요.”부모가 먼저 행복한 회복 탄력성 수업”이 책은 기존의 부모를 탓할 육아 서적과는 달리 부모를 위로하고 응원하는 아이를 신경 쓰고 돌이킬 수 없었던 나의 마음도 뒤돌아보면서 편하게 읽지 못한 책입니다 부모가 없는 분들이 읽어도 자신을 돌아보는데 많은 도움이 됩니다육아 서적을 추천하는 부모가 먼저 행복한 회복 탄력성 수업 전·태현 저 모든 부모는 자식을 사랑하고 아이들을 잘 보고 싶어 한다.이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 경우가 많지만 무리라고 자책을 반복하면 부모로서 살아가는 데 행복하게 되기는 쉽지 않다.그런데 결국 부모님이 원하는 것은 아이의 행복인 부모가 먼저 행복해야 아이도 행복하다.이 책은 “부모니까” 짊어진 무거운 짐에 따른 죄책감을 줄이고 우선”나 답게”행복하게 되는 여정에 부모를 초청한다.육아 서적을 추천하는 부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업의 정태현 지음, 모든 부모는 아이를 사랑하고 아이를 잘 돌보고 싶어한다.이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 부모가 많지만 무리와 자책을 반복하면 부모로서 살아가는 데 행복해지기가 쉽지 않다.그런데 결국 부모가 원하는 것은 아이의 행복이고, 부모가 먼저 행복해야 아이도 행복할 수 있다.이 책은 ‘부모라서’ 짊어지는 무거운 짐으로 인한 죄책감을 덜고 먼저 ‘나답게’ 행복해지는 여정으로 부모님을 초대한다.’부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업’은 총 5장으로 구성되어 있습니다.1장. 생각을 바꾸는 2장.나를 찾는 3장. 자존감을 높이는 4장. 감정 취급 5장. 관계를 기뻐하다좋은 부모라는 기준을 다시 검토하고 보면 너무 비싸보다 좋은 부모의 조건과 자신을 끊임없이 비교할 부모를 괴롭히는 쉽게 들여다볼 수 있는 sns만 봐도 완벽한 어머니들이 많습니다.요리도 잘하시고, 아이와도 잘 놀아 줘서, 미술도 잘하고 영어도 잘하고 게다가 일까지 보이는 것이 전부가 아니라는 사실을 알면서도 온라인 안의 엄마들은 모두 슈퍼 우먼 같았어요 사람들과 비교하지 않고 스스로 추구할 수 있고, 채운 기준을 설정하자!!죄책감 마케팅에 속지 않게 하자 죄책감을 느낄 필요가 없는 만큼 충분히 이타적인 인생을 보내는 부모’그래서 죄책감 마케팅에 속지 말고 휴식이 필요한 때는 자신을 위한 시간을 갖는 것을 당연히 생각하고 주위에 도움이 될 수 있는 사람이 있다면 적극적으로 도움을 요청하세요 그렇게 도움을 청해도 괜찮은 정도로는 수고하셨습니다라고 자신에게 말했으면 좋겠어요마음의 건강 자존감을 높이는 아이를 키우는 엄마라면 대부분 잘 알고 있는 키워드 ‘자존감을 높이는’ 진짜 자존감이 무엇인지 알아보고, 자존감을 높이는 방법과 자신을 보호하는 방법을 연습하여 자신의 회복탄력성을 키우는 방법을 꾸준히 실천할 수 있도록 안내해 줍니다이 밖에도 나 때문에 아이가 잘못되면 어떻게 한다는 걱정이 근거 없는 걱정이라는 것을 설명하고 주고, 회복 탄력성을 키우는 정서의 취급과 가족의 좋은 관계를 맺기 방법까지 부모로서 살면서 잊고 있던 나를 찾는 방법을 찾는데 도움이 되는 내용이 많은 부모 교육 책입니다. 필요한 부분은 그때마다 다시 찾으면서 머리 속에 넣으려고 노력 중입니다이미 충분히 고생하고 고생하신 모든 부모님들을 진심으로 존경하고 응원합니다.마지막 이 한줄이 많은 위로가 되네요 :-)좋은 부모란? 너무나 소중한 아이가 태어나 오로지 아이만을 위해 시간을 쓰고 아이만을 생각하며 보낸 시간이 있었습니다 헌신하는 부모가 좋은 부모라고 생각했지만 요즘은 생각이 많이 바뀌었습니다 좋은 부모란 좋은 본보기가 되는 것!!”부모가 행복해야 아이도 행복하다” 실수를 해도, 어려움이 있어도 항상 아이를 위해 최선을 다하고 있는 부모이기 때문에 죄책감보다는 더 나은 모습을 위해 배우고 노력하는 마음과 행복한 부모의 미소가 있으면 아이도 충분히 행복하게 자라는 것 같은 생각이 듭니다.부모의 자존감 회복탄력성 수업 육아 서적 강추>>부모가 먼저 행복한 회복 탄력성 수업-YES24모든 부모는 자식을 사랑하고 아이들을 잘 보고 싶어 한다.이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 사람이 많다.무리라고 자책을 반복하면서 부모가 살면서 행복하게 되기는 쉽지 않다.그런데 결국 부모가 바라는 것은 아이의 행복이다.행복하지 않지 않나!!!www.yes24.com부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업 – YES24 모든 부모는 아이를 사랑하고 아이를 잘 돌보고 싶어한다. 이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 사람이 많다. 무리와 자책을 거듭하다 보면 부모로 살아가면서 행복해지기가 쉽지 않다. 그런데 결국 부모가 원하는 것은 아이의 행복이다. 행복하지않아…www.yes24.com부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업 – YES24 모든 부모는 아이를 사랑하고 아이를 잘 돌보고 싶어한다. 이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 사람이 많다. 무리와 자책을 거듭하다 보면 부모로 살아가면서 행복해지기가 쉽지 않다. 그런데 결국 부모가 원하는 것은 아이의 행복이다. 행복하지않아…www.yes24.com부모가 먼저 행복한 회복탄력성 수업 – YES24 모든 부모는 아이를 사랑하고 아이를 잘 돌보고 싶어한다. 이 때문에 무리를 하면서도 자신이 부족하다고 자책하는 사람이 많다. 무리와 자책을 거듭하다 보면 부모로 살아가면서 행복해지기가 쉽지 않다. 그런데 결국 부모가 원하는 것은 아이의 행복이다. 행복하지않아…www.yes24.com
